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督灸、脐灸——调理脏腑、阳虚体质，你还不知道？
督灸、脐灸是什么？都治哪些病？
对于中医，内服中药、外治针灸，人们早已熟知，但脐灸和督灸还鲜为人知，这些中医临床正在走红的特色疗法到底适合哪些人群？对哪些疾病有帮助呢？泰和针灸理疗门诊专家做出详细的介绍。
脐灸
在脐灸诊疗室，一位患者告诉我，平时经常拉肚子，一般服用西药后会好转，但稍不注意，吃些凉的又会发作。医生通过把脉诊断为脾胃虚寒，建议她做脐灸。没想到，脐灸一段时间后，症状明显改善。
脐灸是一种令患者舒服的治病方式，在温暖药气的熏蒸下，很多患者已经熟睡。
专家介绍
脐灸比较适合脾胃病、妇科病及体质和孕前的调理等。脾胃不好、拉肚子、腹胀及痛经的患者，一般一个疗程10次就有好的疗效。
解读：中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。此穴与人体十二经脉相连、五脏六腑相通，是心肾交通的“门户”。所谓脐疗，就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。
脐灸的作用：
1.健脾和胃，生清降浊；2.通调三焦，利水消肿；3.调理冲任，温补下元；4.通经活络，行气止痛；5.敛汗固表，涩精补虚；6.防病驻颜，养生延年。
督灸
督灸调理阳虚体质
在临床，会接诊一年四季都怕冷或常年手脚冰凉的患者。这种情况按照中医的说法，一般称阳虚体质或者说是寒性体质。这种体质在夏季比较适合做督灸。督灸有提升阳气的作用。
在医院，做督灸需要提前预约，需要患者自备生姜。当然，无论是脐灸还是督灸，都不是患者可以自行随便做的，需要经过医生把脉后来确定，同时，根据个体的不同，除了生姜、艾绒外，医生给配的药物也不同。脐灸和督灸并非千人一方。
解读：督灸又名“长蛇灸”、“铺灸”，用于治疗虚劳顽疾，其治疗最佳时间为三伏天。三伏天督灸治疗强直性脊柱炎、寒湿腰痛、类风湿性关节炎、体虚易感冒等虚寒性病证，疗效确切。
与传统温针及其他灸法相比，督灸疗法具有艾炷大、火力足的特点。取大椎穴至腰俞穴的督脉行铺灸治疗，施灸面积更大，且避免了直接灸温热感不强又易于烫伤等缺点。选用鲜生姜作为铺灸材料，是取姜之温性，有温阳通经、散寒除湿之功。
督灸时间也可顺应变通，全年中任何时节均可，只要天气晴朗，避开阴雨、雪雾潮湿就行。督灸一般7-10天一次，3次为一疗程。
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