【泰和康复知识】脑卒中患者康复，你需要知道这九个动作（上）

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关节被动活动是脑卒中患者早期康复的一个重要环节，可以帮助放松痉挛肌肉，牵引挛缩的肌腱、关节囊和韧带，有利于恢复和保持关节活动幅度。

如何科学地让下肢关节和躯干活动起来，今天我们邀请保定泰和康复医院康复治疗师姜泉，以分段视频的形式为患者进行演示讲解。

01 髋关节前屈：

患者仰卧在床上，患侧位于床边，一手托住患者膝关节下方，另一只手托住足跟部，双手托住患者小腿向上屈髋屈膝，尽量使大腿靠近腹部。

02 髋关节后伸：

患者俯卧在床上，用前臂托住小腿和踝关节，一手按住患侧髋关节，向上方抬，被动伸展髋部。

03 髋关节内收、外展：

患者仰卧在床上，一手托住膝关节，一手握住足跟，将患侧腿抬起，角度不用过高，轻度曲髋，以髋为轴将腿部向外打开再内收。

04 髋关节内旋、外旋：

患者仰卧在床上，抬起患侧小腿，膝关节屈曲90°，一手托住膝关节下方，另一手握住踝关节，以髋为轴做外旋、内旋。

以上动作，是完全依靠外力帮助来完成的运动，动作要轻柔，活动的时间和力度也要根据患者的耐受程度以及生命体征来进行掌控。

关节被动活动不仅针对脑卒中患者的早期康复，如果是因其它神经性疾病导致关节活动范围减小和受限的患者，或因昏迷、完全卧床而不能主动活动的患者，都可以尝试以上方法进行康复哦。

但不适用于有各种原因引起的关节不稳定、关节内未痊愈合的骨折、关节急性炎症或外伤所导致的肿胀、骨关节结核和肿瘤等。

温馨小提示:

以上训练方法必须在咨询专业医生后方可由家属辅助患者自行在家锻炼，并要将锻炼情况及时反馈给医生。

康复师介绍

姜泉，中共党员，保定泰和康复医院康复治疗师、业务骨干，河北社区产后康复联盟成员。毕业于吉林医药学院，康复治疗学专业。从事康复治疗工作3年余，曾进修于吉林大学第二学院、吉林省吉林中西医结合医院，多次参加中华医学会全国物理医学与康复学学术会议等学术会议。擅长Bobath技术、Rood技术、MET技术、Mulligan四肢动态关节松动术、筋膜刀技术、肌内效布贴扎技术。擅长各关节骨折术后的评估与康复治疗，交叉韧带重建术后的评估与康复治疗。擅长眼肌麻痹的评估与康复治疗。

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