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【泰和康复知识】脑卒中患者康复，你需要知道这九个动作（下）
关节被动活动是脑卒中患者早期康复的一个重要环节，可以帮助放松痉挛肌肉，牵引挛缩的肌腱、关节囊和韧带，有利于恢复和保持关节活动幅度。如何科学地让下肢关节和躯干活动起来，今天我们邀请保定泰和康复医院康复治疗师罗剑利，以分段视频的形式为患者进行演示讲解。
05膝关节屈伸、伸展：
患者仰卧在床上，一手托住膝关节，一手握住踝关节，将患侧腿抬起，做膝关节的屈伸运动。
06踝关节背屈:
患者仰卧在床上，双腿伸直放松，一手握住踝关节固定，一手握住足跟，利用手部和前臂推压前脚掌，使跟腱和足底韧带有牵拉感。
07踝关节跖屈：
患者仰卧在床上，双腿放松，一手握住足跟，一手捏住前脚掌，下压足背的同时将足跟上提。
08踝关节内翻、外翻：
患者仰卧在床上，双腿放松，一手托住踝关节固定，另一手握住前脚掌做内、外翻运动。
09躯干被动活动：
患者侧卧在床上，上方腿屈膝90°，下方腿自然伸直，一手固定肩关节上方，另一手固定髋关节上方，用相反的力量去推按肩关节和髋关节，并稍作停留，以便更好的牵拉躯干。
以上动作，是完全依靠外力帮助来完成的运动，动作要轻柔，活动的时间和力度也要根据患者的耐受程度以及生命体征来进行掌控。
关节被动活动不仅针对脑卒中患者的早期康复，如果是因其它神经性疾病导致关节活动范围减小和受限的患者，或因昏迷、完全卧床而不能主动活动的患者，都可以尝试以上方法进行康复哦。
但不适用于有各种原因引起的关节不稳定、关节内未痊愈合的骨折、关节急性炎症或外伤所导致的肿胀、骨关节结核和肿瘤等。
温馨小提示：
以上训练方法必须在咨询专业医生后方可由家属辅助患者自行在家锻炼，并要将锻炼情况及时反馈给医生。
康复师介绍
罗剑利，运动疗法治疗科（一科）组长、康复治疗师，毕业于河北大学中西医结合专业，现任河北省中医康复医学会会员，河北省社区康复医学会儿童康复治疗分会委员。从事康复工作8年多， 治疗经验丰富，擅长脑卒中、脑外伤、脊髓损伤后的康复治疗和儿童脑瘫的康复治疗。
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