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中风偏瘫康复的几种训练方法

【摘要】:
中风又叫半身不遂,是指一侧肢体不能自己控制活动,或者活动失去正常状态,是中风病人最普遍的临床表现之一。不论是缺血性中风还是出血性中风,都可以出现偏瘫。通常左侧大脑半球病变时出现右侧肢体偏瘫,右侧大脑半球病变时出现左侧肢体偏瘫。这是因为大脑的神经支配是交叉性的,即左侧大脑支配右侧肢体,右侧大脑支配左侧肢体。发生偏瘫时,首先表现为一侧肢体不能活动,不受自己支配。有的病人表现为肢体完全不能活动,有的表现
中风又叫半身不遂,是指一侧肢体不能自己控制活动,或者活动失去正常状态,是中风病人最普遍的临床表现之一。不论是缺血性中风还是出血性中风,都可以出现偏瘫。通常左侧大脑半球病变时出现右侧肢体偏瘫,右侧大脑半球病变时出现左侧肢体偏瘫。这是因为大脑的神经支配是交叉性的,即左侧大脑支配右侧肢体,右侧大脑支配左侧肢体。发生偏瘫时,首先表现为一侧肢体不能活动,不受自己支配。有的病人表现为肢体完全不能活动,有的表现为肢体还能够活动、但变得十分笨拙。 有的偏瘫发生后肢体的活动越来越差。在发生偏瘫的同时,往往还伴有一些其他的表现。比较重的病人可能神志不清楚,不能回答提问,很快陷入昏迷,伴有鼾声、恶心呕吐、大小便失禁,甚至呼吸停止。比较轻的病人主要表现为瘫痪的肢体活动不利,其他的表现可能不十分明显。平常注意保养和调理好自己的身体。
每天坚持利用康复器材进行锻炼,常见的康复训练方法有:
一:卧床者康复锻炼:
中风患者在卧床阶段,患者肢体力量可能仍十分软弱,有时甚至连转身也要别人帮助,不少家属在照顾患者时也感到吃力,甚至束手无策。其实患者在卧床阶段也有不少的训练可以进行,以增强参与日常生活中的自理动作的能力,从而减轻照顾者的压力,同事也利于日后的康复。
被动式训练
对于患侧完全没有控制力的患者,预防患肢痉挛萎缩是首要的重点。中风后第一天,若情况稳定便要开始对上肢及下肢的被动式伸展训练。
二:坐立者康复锻炼:
中风,偏瘫患者到坐立阶段,患侧肌力已开始或多或少有一定程度的恢复,至于有多少的恢复则视乎严重程度以及康复潜能。可以肯定的是坐立者腰部力量已开始恢复,可以较平稳地坐在椅子上,并能开展难度更高的康复训练,包括预备站立训练及步行训练。
三:站立者的康复锻炼
站立者康复训练
中风患者由坐立阶段进步至站立阶段,上下肢的肌肉力量及控制能力都得到进一步恢复。可以去挑战另一个新的阶段了。
站立的程序
我们从小就会站立,但大部分人都不会留意自己如何由坐至站起。患者要如婴儿般重新去掌握站立,所以明白到由坐到站的程序,对于训练患者很有帮助。
患者在训练“从坐到站”的动作时,如果椅子没有扶手,而患者的健侧脚又缺乏力的话,患者很易跌倒或不能站立,需要人扶持。

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