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远离颈椎病不再难,低头族看过来~

【摘要】:
科技化的发展,表现在移动设备、电子产品的更新和普及上,因此也成就了一群“低头族”。   这群人无时无刻地与手机密不可分,走路,吃饭、坐车、上厕所……等都在低头玩手机,手机渐渐变成了吞噬颈椎健康的“怪物”,颈椎因此也在悄悄发生着变化,长时间低头玩手机不仅会损伤视力,还会增加颈椎曲度,使其负荷过重,从而诱发颈椎病。为何会出现这些问题:  由于颈椎的正常生理曲度发生变化,导致附着的肌肉也会出现问题。如何

    科技化的发展,表现在移动设备、电子产品的更新和普及上,因此也成就了一群“低头族”。    这群人无时无刻地与手机密不可分,走路,吃饭、坐车、上厕所……等都在低头玩手机,手机渐渐变成了吞噬颈椎健康的“怪物”,颈椎因此也在悄悄发生着变化,长时间低头玩手机不仅会损伤视力,还会增加颈椎曲度,使其负荷过重,从而诱发颈椎病。



为何会出现这些问题:
   由于颈椎的正常生理曲度发生变化,导致附着的肌肉也会出现问题。

如何解决这个问题:
    从中医的角度讲,人体分为三焦,分别主:气循环、血循环,水循环。首当其冲的就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。而中医推拿活血化瘀、祛风散寒,打通管道,净化血液,排除毒素,起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。



    泰和门诊康复部吕老师专长中医推拿,擅长颈肩腰腿病的治疗。吕老师主张有症必有因,无因不成症。颈椎病反复发作,归根结底是因为没有对因治疗。如果肩胛骨内上角疼痛,那么矫正肩胛提肌肉在颈椎的附着点是治疗关键;不明原因的偏头痛,70%是由枕大神经、耳大神经受压或刺激所致,解除受压和刺激是关键;椎间孔左右径变窄、椎间孔上下径缩短会导致手指痛麻,矫正椎间孔径是关键。

 



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