新闻中心

2019/06/06

中医九种体质及调养方式

目前中国人的体质主要有9种，看看您属于哪一种？   平和体质：“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”,再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。此体质的人不爱得病。   调养方式：吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。运动上，年轻人可选择跑步、打球，老年人则适当散步、打太极拳。   气虚体质：说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏

View Details >

脊髓损伤后的康复护理

2019/06/05

脊髓损伤后的康复护理

脊髓损伤是由于各种不同致病因素引起的脊髓结构、功能的损害，造成损伤水平以下运动、感觉、自主功能改变，导致相应的功能障碍。

View Details >

2019/06/04

高血压的防治知识

1.高血压对健康有哪些危害   高血压是导致心脏病、脑血管病、肾脏病发生和死亡的最主要的危险因素。早期高血压通常无症状，定期检测血压有助于了解血压水平，早期发现高血压。在未用抗高血压药物的情况下，非同日三次测量，收缩压均≥140mmHg或/和舒张压≥90mmHg者，可确诊为高血压。健康行为：（1）正常成年人至少每两年测量一次血压。（2）35岁以上成人提倡每年第一次去医院就诊时测量血压。（3）高血压

View Details >

膝关节的家庭锻炼

2019/06/04

膝关节的家庭锻炼

一、静蹲训练：  身体站直，背部贴近墙面（任何固定物体都可以），抬头挺胸，双脚分开与肩同宽，脚尖向前，慢慢下蹲，背部不可离开墙面，直到膝关节有酸胀感时停住不动（脚后夹角不可低于90度，具体角度要根据自己情况来调节），直到双腿酸胀明显颤抖为止，起身后慢走放松。3次为一组，每次间隔1分钟。  本训练起到疏通调节整个膝关节的功能，对于膝关节及周边肌肉韧带的损伤有很好的康复作用。训练时精神集中，动作自然放

View Details >

请阳光普照病房

2019/06/03

请阳光普照病房

到了5月底，保定泰和康复医院院内的树木枝繁叶茂，绿荫叠嶂。在树下乘凉是再好不过得去处，这里不时有患者及家属的身影穿梭，笑声弥漫，一片和谐而安静的氛围。两栋三层病区楼房被枝叶遮掩的半明半昧，阳光不易穿梭进入病房，使得行动不便又喜欢晒太阳的患者犯起了难。当领导得知此事，当机立断进行枝叶修剪，既能让树木清新自然，又能把阳光请进病房，两全其美！

View Details >

四肢瘫与截瘫患者床与轮椅之间的转移方法

2019/06/03

四肢瘫与截瘫患者床与轮椅之间的转移方法

患者坐在轮椅中，双足平放于地面上。帮助者面向患者，采用髋膝屈曲、腰背伸直的半蹲位，用自己的双脚和双膝抵住患者的双脚和双膝的外侧，双手抱住患者的臀部，同时患者躯干向前倾，将下颏抵在帮助者的一侧肩部。然后帮助者用力将患者向上提起，呈站立位后，再向床边转动。帮助者左手仍扶住患者臀部，右手向上移动至其肩胛骨部位以稳定躯干，同时控制住患者的膝关节，屈曲其髋关节，将其臀部轻轻放到床上。

View Details >

< 1...545556...110 >